پایتختی های والیبال

1- تمرکز و آمادگی کامل ذهنی و انتخاب هدف
2- پرتاب توپ به سمت جلو و بالا با ارتفاع مناسب و با دو دست، همزمان با برداشتن گام برای پرش.
3- توجه و تمرکز بر روی توپ. زمان سنجی و ریتم مناسب حرکت از زمان پرتاب توپ تا زمان ضربه زدن به توپ.
4- پرش، چرخش بالاتنه و حرکت مناسب دست برای ضربه به توپ.
5- در حالی که عضلات دست منقبض هستند، با قسمت سفت کف دست از بالاترین نقطه و  با قدرت، باکنترل و هدفمند به توپ ضربه بزنید و دست را به دنبال توپ امتداد دهید. مسیر حرکت توپ باید موجی باشد.
6- پس از فرود باتعادل، بازی را دنبال کنید و همزمان به سمت محل توپگیری خود حرکت کنید.
مزایا سرویس پرشی موجی:
 چون بازیکن در زمان ضربه به توپ پرش می کند و بدن شتاب دارد، می تواند نیروی بیشتری به توپ وارد کند و به توپ در مسیر دشوارتری برای دریافت کننده ها ضربه بزند.
 تشخیص جهت سرویس برای دریافت کننده ها دشوار است و بنابراین زمان کمتری برای عکس العمل دارند.
 این نوع سرویس می تواند فریبنده باشد. چون در آخرین لحظه می توان جهت و سرعت سرویس را تغییر داد، بنابراین امکان فریب دریافت کننده ها وجود دارد.
معایب سرویس پرشی موجی:
  چون ضربه به توپ با پرش زده می شود و برای ایجاد حرکت موجی باید ضربه درست به وسط توپ زده شود، زدن ضربه نامناسب به توپ در بین بازیکنان کم تجربه رایج است. ضربه نامناسب به توپ اغلب منجر به سرویسی آسان برای دریافت کننده های تیم حریف خواهد شد.
  چون ضربه به توپ با پرش زده می شود، زدن سرویس دقیق و هدفمند برای بازیکنان کم تجربه دشوار خواهد بود.
  پرتاب مناسب توپ و زمان سنجی مناسب در گام برداشتن و پرش برای بازیکنان کم تجربه دشوار خواهد بود.

جهت دانلود فیلم اینجا را کلیک کنید

 تیم نوین کشاورز قهرمان رقابت های والیبال ساحلی قهرمانی کشور شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون والیبال، رقابتهای والیبال ساحلی قهرمانی کشور که با حضور 21 تیم از سراسر کشور در زمین های والیبال ساحلی فدراسیون والیبال برگزار شد، امروز یکشنبه  27 اسفندماه با قهرمانی تیم نوین کشاورز به پایان رسید.

در مرحله نهایی این مسابقات تیم های نوین کشاورز و درسا مهرکیش به مصاف هم رفتند که تیم نوین کشاورز با نتیجه 2 بر 1 موفق به شکست حریف خود شد. در بازی رده بندی هم تیم های دانشگاه آزاد الف و بیمه کارآفرین مقابل هم بازی کردند که در پایان تیم دانشگاه آزاد با نتیجه 2 بر 1 حریف خود را شکست داد تا در رده سوم این مسابقات قرار بگیرد. به این ترتیب تیم های نوین کشاورز، درسامهر کیش، دانشگاه آزاد الف و بیمه کارآفرین در رده های اول تا سوم قرار گرفتند.

همچنین در پایان این مسابقات تیم های شهرداری ارومیه و دانشگاه آزاد ب در رده پنجمی مشترک و تیم های شهدای آدران و آلکان ماشین هم در رده هفتمی مشترک قرار گرفتند.

اما در مرحله نیمه نهایی این مسابقات که صبح امروز برگزار شد نتایج زیر به دست آمد:

دانشگاه آزاد الف 1-2 درسا مهرکیش

نوین کشاورز 2-1 بیمه کارآفرین

تیم های درسا مهر کیش، دانشگاه آزاد الف، نوین کشاورز تهران و بیمه کارآفرین به مرحله نیمه نهایی مسابقات والیبال ساحلی قهرمانی کشور راه یافتند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون والیبال، رقابتهای والیبال ساحلی قهرمانی کشور جام سردار شهید حسن طهرانی مقدم که از روز جمعه 25 اسفندماه آغاز شده است امروز شنبه 26 اسفندماه با انجام بازیهای مرحله دوم و سوم ادامه یافت. در این رقابتها که با حضور 21 تیم آغاز شده بود ، 16 تیم برتر در مرحله دوم به مصاف هم رفتند. در روز دوم این مسابقات، 8 بازی در مرحله دوم و 4 بازی در مرحله یک چهارم نهایی برگزار شد تا از چهره 4 تیم صعود کننده به مرحله نیمه نهایی رونمایی شود.
اما نتایج روز دوم این مسابقات به شرح زیر است:
درسا مهر کیش 2- دهیاری خواجه لر صفر
شهدای آدران 2- کوا صفر
نوین کشاورز تهران 2 – اتوسرویس جعفری ندیم صفر
دانشگاه آزاد ب 2- ایمن پارک 1
شهرداری ارومیه 2 – آزادگان نعیم آباد صفر
دانشگاه آزاد الف 2 – یخچال فریزر سونیا صفر
بیمه کارآفرین 2 – جوانان بندرعباس صفر
آلکان ماشین 2 – شهرداری تهران صفر
 
به این ترتیب 8 تیم برتر این مسابقات به مرحله سوم صعود کردند که در دور سوم به مصاف هم رفتند و نتایج آن به شرح زیر است:
درسا مهرکیش 2- شهدای آدران صفر
نوین کشاورز 2 – دانشگاه آزاد ب صفر
شهرداری ارومیه 1 – دانشگاه آزاد الف 2
بیمه کارآفرین 2- آلکان ماشین صفر
در پایان این روز، تیم های درسا مهر کیش، دانشگاه آزاد الف، نوین کشاورز تهران و بیمه کارآفرین به مرحله نیمه نهایی این مسابقات راه یافتند.

سازمان لیگ والیبال 3 تیم لیگ برتری را شایسته دریافت کاپ اخلاق دانست.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون والیبال، با پایان لیگ برتر والیبال باشگاههای کشور، سازمان لیگ والیبال با بررسی شرایط تیم ها اعم از حواشی کمتر و دریافت کارت های زرد و بر اساس اعلام گزارش ناظران مسابقات، سه تیم را بر اساس اولویت به عنوان تیم های با اخلاق لیگ برتر معرفی کرد و به آنها کاپ اخلاق اهدا کرد.
بر این اساس تیم های بازرگانی جواهری گنبد ، شهرداری تبریز و میزان خراسان به ترتیب به عنوان تیم های با اخلاق این فصل لیگ برتر والیبال ایران شناخته شدند.

کارشناس والیبال ایران در مورد فینال لیگ برتر ایران گفت: بازی فینال یکی از مهمترین بازی های این فصل بود و از نظر فنی در سطح بالایی برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون والیبال، محمود افشاردوست که سالها به عنوان بازیکن در تیم ملی والیبال حضور داشت در مورد بازی نهایی لیگ برتر و قهرمانی تیم کاله گفت: جدا از اینکه کدام تیم برنده یا بازنده شد باید اعلام کنم که بازی فینال واقعا در سطح بالایی برگزار شد چون تا آخرین لحظه قهرمان مشخص نبود.
وی افزود: تیم کاله مازندران نسبت به بازی قبل پیشرفت خوبی داشت و نسبت به آن بازی با آرامش بیشتری کار کرد و تحت تاثیر هیچ هیجانی قرار نگرفت. به اعتقاد من بازیکنان این تیم با نداشتن استرس به سادگی توانستند کار و در نهایت برنامه مربیان را در زمین پیاده کنند. این تیم روی نقاط ضعف و قوت متین کار کرده بودند و حتی چیدمان بازیکنان کاله این موضوع را نشان داد که برای پیروزی در این بازی به میدان آمدند.
افشاردوست در مورد تیم متین هم گفت: با توجه به اینکه این تیم برای اولین بار در لیگ برتر وارد می شد رسیدن به نایب قهرمانی برای آنها پوئن مثبتی است. بازیکنان این تیم تلاش خود کردند تا بهترین بازی شان را ارائه دهند. اما بازیکن جوان و سرعتی زن این تیم یعنی فتحعلی، پاشنه آشیل این تیم شد تا در نهایت حتی با تلاش زیاد هم نتوانند پیروزی شان را تکرار کنند. این تیم روند مثبتی را در این بازی داشت و تا آخرین امتیازات پابه پای حریف پیش آمد. اما در لحظات آخر تیمی برنده می شود که از هوش و تدبیر خود به بهترین شکل بهره ببرد.
وی در مورد شایستگی تیم کاله برای قهرمانی گفت: هر کدام از 4 تیم راه یافته به پلی آف که قهرمان میشدند لایق قهرمانی بودند. مربیان باید در طول فصل برنامه ریزی خوبی را برای تیمشان انجام دهند تا در پلی آف نتیجه بگیرند. به عنوان مثال  در لیگ ایتالیا تیمی که در دور مقدماتی هفتم بود قهرمان ایتالیا شد و در باشگاههای جهان هم قهرمان شد. بنابراین رسیدن به قهرمانی برنامه خاصی می خواهد که مطمئنا تیم کاله این موضوع را به خوبی انجام داد.

تیم ملی زیر 19 سال ایران در چهارمین بازی تدارکاتی خود مقابل ترکیه به پیروزی دست یافت.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون والیبال، تیم ملی زیر 19 سال ایران که دومین اردوی تدارکاتی خود را در تهران برپا کرده است صبح امروز شنبه 26 اسفندماه، در چهارمین بازی تدارکاتی خود مقابل نوجوانان ترکیه به میدان رفت و به پیروزی 3 بر 1 رسید.
در این بازی شاگردان ایرج مظفری که سه بار پیش از این مقابل تیم نوجوانان ترکیه دست یافته بودند در آخرین بازی خود با امتیاز های 25-20، 25-22 و 25-22 پیروز شد و تنها در ست سوم با نتیجه 26-24 ست را واگذار کرد.
به این ترتیب و با پایان این مسابقه اردوی دوم تیم ملی زیر 19 سال کشورمان در تهران به پایان رسید تا ملی پوشان با استراحتی چند روزه ، از روز 8 فروردین ماه وارد اردوی سوم خود شوند.
ضمن اینکه اردوی تیم ملی ترکیه هم امروز به پایان رسید و این تیم بعد از شش روز برپایی اردو در تهران و انجام 4 بازی دوستانه با تیم نوجووانان کشورمان، فردا به کشورش باز می گردد.

مسابقات قهرمانی والیبال ساحلی قهرمانی کشور جام سردار شهید تهرانی مقدم از امروز در تهران آغاز شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون والیبال، مسابقات والیبال ساحلی قهرمانی کشور از امروز 25 اسفندماه در زمین های والیبال ساحلی فدراسیون والیبال آغاز به کار کرد. در این مسابقات که با حضور 21 تیم از سراسر کشور برگزار می شود تیم ها در 8 گروه قرعه کشی شدند که در روز اول ، مسابقات خود را به صورت دوره ای برگزار کردند.
حسن منصوری سرپرستی کل مسابقات را در این دوره بر عهده دارد، ضمن اینکه نادر انصادی سرپرست فنی و محمدرضا کاویانی سرپرست داوری در این مسابقات هستند. همچنین 15 داور کار قضاوت در این مسابقات را بر عهده دارند.

گروه بندی این مسابقات به شرح زیر است:
گروه یک: درسا مهر کیش، هیئت والیبال کارگران خراسان رضوی، جوانان بندرعباس
گروه دو: نوین کشاورز تهران، یخچال فریزر سونیا
گروه سه: بیمه کارآفرین، اتوسرویس جعفری ندیم
گروه چهار: شهرداری ارومیه، امین پارک، شن و ماسه اولیایی آمل
گروه پنج: دانشگاه آزاد الف، کوا رشت
گروه شش: آلکان ماشین، دهیاری خواجه لر، آلومینیوم المهدی بندرعباس
گروه هفت: دانشگاه آزاد ب، صنایع بسته بندی دلگشا، آزادگان نعیم آباد یزد
گروه هشت: شهرداری تهران، شهدای آدران، سیبک خراسان رضوی
 
اما در روی اول این مسابقات که امروز در دو زمین والیبال ساحلی آزادی تهران برگزار شد تیم ها به مصاف هم رفتند که در پایان 16 تیم به مرحله دوم راه یافتند تا از فردا مسابقات خود در این مرحله را به صورت حذفی برگزار کنند.
 
بر اساس برنامه امروز 8 مسابقه برگزار می شود که برنامه آن به شرح زیر است:
ساعت 9 صبح: 

درسامهر کیش- دهیاری خواجه لر
شهدای آدران- کوا رشت
 
ساعت 9:40:

نوین کشاورز تهران – اتوسرویس جعفری ندیم
دانشگاه آزاد ب – ایمن پارک
 
ساعت 10:20:

شهرداری ارومیه – آزادگان نعیم آباد
دانشگاه آزاد الف – یخچال فریزر سونیا
 
ساعت 11:

بیمه کارآفرین – جوانان بندرعباس
آلکان ماشین – شهرداری تهران